Ik had me voorbereid op het weekend, door gedurende de dag minder te eten, zodat er 's avonds een extraatje van af zou kunnen. Tegen de tijd dat mijn trein in Gent zou toekomen, zou ik op tijd nog zijn voor een dessertje mee te snoepen. Maar daar kwam dan ook niets van in huis.
In plaats daarvan heb ik een rijkelijk avondeten gehad. Heel rijkelijk. Te rijkelijk. Maar laten we beginnen met het ontbijt.
Ontbijt: Boterhammen met philadelphia. 4 punten
- 50 gram brood
- 30 gram philadelphia
Ook deze morgen waren mijn typische boterhammetjes er. Ik had gekozen voor dit ontbijt, omdat het vier punten heeft. En hoe meer ik voor het feest zou kunnen uitsparen, hoe beter.
Middageten: Boterhammen met smeerkaas. 4 punten
- 50 gram brood
- 1 smeerkaasje
Omdat ik met mijn middageten in dezelfde lijn wilde doorgaan als met mijn ontbijt, koos ik hier voor ook gewone boterhammetjes maar dan met smeerkaas. Ook vier punten, en voldoende om door te kunnen.
Tussendoortje: Weight Watcher koekjes. 2 punten
Om in mijn pauze van mijn studentenjob iets hartelijk te kunnen eten, had ik een pakje chocolat chip cookies van Weight Watchers mee. Er zitten twee koekjes in een zakje, en het smaakt wel zoals een American cookie als ik mijn ogen sluit.
Avondeten: Pitaschotel met frietjes. 27 punten
En toen bij het avondeten ging het mis. Ik had gezorgd voor twee piccolo's, die van gisteren, met magere ham en rauwkost, zodat ik op de trein ervan zou kunnen eten. Maar toen ik hoorde dat mijn trein was afgeschaft, was mijn eerste reflex 'dan wil ik warm avondeten!'. Mijn ouders hadden er al van geprofiteerd dat ik niet thuis zou zijn in het weekend, en waren Grieks gaan eten. Papa heeft me dan even aan de frituur afgezet, en ik heb er een pitaschotel besteld. Het is een bakje met eerst groenten (zoals sla, komkommer, tomaat), dan wat frietjes, en daarover pitavlees. Ik had wel gekozen voor kip. Dat verstand had ik nog op het moment dat ik wilde emo-eten, kiezen voor kip. En op die kip werd dan de saus gedaan, looksaus in mijn geval. Met andere woorden, een schotel om U tegen te zeggen. Veel te veel, veel te vet, maar wel ideaal als je droef bent omdat je niet naar je vriend kan gaan in Gent.
Ik had een foto gemaakt, maar die was helaas vrij wazig. Dus heb ik een mooie foto van Google gepikt die het wat visueel kan ondersteunen. Maar ik heb een groot deel van de frietjes aan de hond gedoneerd (onze hond eet heel graag frietjes), en de groenten had ik allemaal opgegeten. Er was niet overdreven veel vlees in mijn schotel, maar wel heel veel saus. Hoe dan ook, ik heb er de rest van mijn punten van de dag voor geteld. En ik ga ook van mijn weekextra afblijven. Gewoon omdat ik niet geschat krijg hoeveel punten er in mijn pitaschotel zaten...
Maar dit is dus wat er gebeurt bij mij als er iets tegensteekt. Ik had echt enorm uitgekeken naar dit weekend, fijn in Gent. Ik heb twee jaar in Gent op kot gezeten, dus het blijft altijd een stad naar mijn hart. En mijn Gentse vrienden zie ik dan ook niet erg vaak (Hasselt - Gent, pfoewie). Dus de keren dat ik ga, kijk ik er enorm hard naar uit. Het is me het afgelopen jaar 3x overkomen dat mijn trein plots was afgeschaft. Alle treinen rijden zonder vertraging, behalve als ik naar Gent wil (zo lijkt het toch). En dit was de zoveelste keer in de rij dat er leuke plannen niet doorgingen, door die stomme trein. Als ik de volgende trein had genomen, was ik pas laat in Gent toegekomen. En ik zag het gewoon ook niet zitten om in die verdomde kou te wachten op een trein, die hoogstwaarschijnlijk ook afgeschaft zou worden. Dus ja, ik wil me dan volsteken met allemaal voedsel dat niet goed voor me is. Ik ben een emo-eter, en ik voel me nu (zondag intussen) stom dat ik die pitaschotel heb gegeten. Het is geen slimme oplossing, mijn trein rijdt niet plotseling wel... Maar toch grijp ik naar het eten...
Hopelijk gaat het woensdag op de weegschaal geen al te zware gevolgen hebben. Ik vermoed van niet, maar ik voel me altijd zo stom als ik zo onbeheerst eet. Hoe dan ook, het weekend dat het leukste zou moeten worden, werd afgeblazen.
Ach, zo'n dingen gebeuren nu eenmaal! Ik heb deze week ook een heel hoop slechte dingen gegeten, maar inderdaad, als je daar eigenlijk geen zin in had en het om de verkeerde redenen was, voel je je daar wel eens rot om achteraf.. Ik ben er zeker van dat je die pitaschotel niet op de weegschaal gaat zien hoor, dat valt nog wel binnen je dagpunten. Gewoon kop omhoog en verdergaan, we komen er wel, met vallen en opstaan! Samen staan we sterk!
BeantwoordenVerwijderenJa, 'k weet dat zo een dingen gebeuren en zullen blijven gebeuren, maar 'k vind het zo rot dat ik toch naar eten grijp in zo'n situaties :) Maar indeed, samen staan we sterk :D He ho, let's go!
BeantwoordenVerwijderen