Allereerst, voordat ik begin uit te leggen wat ik gegeten heb, een kleine samenvatting. Ik ben intussen een week bezig met mijn blog en ik kan niet genoeg benadrukken hoeveel dit mij helpt en hoe goed het voelt om alles neer te schrijven. Ik weet niet wie deze blog leest, maar ik voel meer sociale controle op wat ik eet dan ooit. Het voelt alsof ik bij elke hap moet nadenken 'wat gaan ze van mij denken als ik dit eet?'. En hoewel ik tot nu alleen nog maar goede reacties heb gehad, helpt dat kleine schuldgevoeletje wel heel goed. Alsof iemand me continu beoordeeld op wat ik eet.
Ik ben na een tijdje te slabakken ook weer actief bezig met eten en de keuzes die ik maak. Ik sta zelf op weekbasis uren in de keuken. Mijn bewustzijn is echt wel gegroeid. De blog werkt.
Het zijn nog 36 dagen tot kerst, dat zijn nog vijf weken dat ik er 150 procent voor wil gaan om op die feestdag vol lekker eten 20 kilogram kwijt te zijn. Ik ben realistisch en ik weet dat als dit niet lukt, dat ik niet mag opgeven. Indien ik het niet haal, dan verleg ik mijn deadline. Maar opgeven? Naha!
Alvast bedankt om me te steunen, om dit te lezen en me te helpen.
Liefs, Michelle
Geen opmerkingen:
Een reactie posten