zaterdag 12 januari 2013

Zaterdag 12 januari.

Ontbijt: Boterhammen met philadelphia. 4 punten

- 50 gram brood
- 30 gram philadelphia




Middageten: Boterhammen met filet de saxe. 10 punten

- 100 gram brood
- 40 gram filet de saxe
- 10 gram boter

Aangezien ik deze middag moest gaan werken, dacht ik dat een dubbele portie boterhammen wel geen kwaad zou kunnen. Beter wat meer boterhammetjes, dan zin hebben om te snoepen na het werk. Ahja! 



Tussendoortje: Druiven. 0 punten





Avondeten: Soep & kroketjes met stoofvlees. 16 punten

- 6 kroketten
- 100 gram vlees (mager kalfsstoofvlees)
- saus
- groene boontjes
- vetstof
- champignons
- groentesoep

Ik heb vandaag sinds lang (kijk mijn blog er maar op na) nog eens kroketjes gegeten. Mmmmmm! En omdat ik genoeg punten had, heb ik er direct zes genomen. Lekker veel! Normaal gezien, de vorige keer dat ik kroketjes had, had ik er vier genomen. Het telt echt wel fel door qua punten, omdat het gefrituurd is. Maar gelukkig telde de rest van het eten vrij weinig. 

Het kalfsvlees was mager, de saus was mager en boontjes zijn groenten. En voor het geval ik toch niet genoeg groenten gegeten zou hebben, had ik alvorens een kommetje soep gegeten. 
  

Geen opmerkingen:

Een reactie posten