- pistolet
- 30 gram americain préparé
- kersen
Middageten: Salade met zalm.
- 50 gram gerookte zalm
- ei
- 50 gram stokbrood
- sla
- komkommer
- tomaat
- geraspte wortel
Avondeten: Spaghetti Polognese
Ik heb het spaghetti polognese genoemd, omwille van het vlees. In plaats van runds/kalfs gehakt, zit er kippengehakt in. Dat is nog steeds vrij veel punten, want gehakt is nu niet het magerste stukje vlees.
Ik had de rest van de geraspte wortel die over was erin gedaan, samen met paprika en champignons. De saus bevatte niet veel punten, dan kan je al een iets grotere portie pasta nemen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten