woensdag 24 juli 2013

Maandag 22 juli.

Ontbijt: Cornflakes met magere melk.

- 30 gram Special K
- 200 ml magere melk
- geraspte appel

Ik wou eens iets speciaal proberen (lees: ik wou knoeien!). Ik heb een appel geraspt in mijn cornflakes. Amai, dat was een goed plan! Het was echt lekker om eronder te hebben, ook al vermoed ik dat maar weinig mensen me geloven dat appel samen kan met melk. 


Middageten: Salade met kip.

- 60 gram kipfilet
- 1 koffielepel olijfolie
- tomaat
- mozzarella
- sla
- komkommer
- stokbrood 

Ik heb een inhaalspurt te doen, aangezien ik zo royaal aan het eten ben de laatste tijd. Ik steek het op de hele koning-gekte. (Snap je 'm, royaal eten, koning-gekte?) 

Het is heel moeilijk om terug op je eten te letten, eens je de pedalen kwijt bent. Ik fiets wel ontzettend veel de laatste tijd! Dat compenseert echt niets, maar het geeft me wel een meer tevreden gevoel :)!



Avondeten: Pasta met kip en paprika.

- 200 gram pasta
- 100 gram kipfilet
- paprika
- champignons
- geraspte kaas, light 




Avondzonde: Martini rosato royale.

Dan ga je met de fiets naar de stad, om daar 's avonds een terrasje te doen. En je denkt 'fietsen, dat is gezond'. En dan komt de drank en is het allemaal voor niets geweest. Hai toch! Maar met dit warme weer smaakt zo een drankje echt beter dan water. Dus ja ... :D 
 
 

Geen opmerkingen:

Een reactie posten